五月初夏，四川省双流永安中学第十一届“预见未来，遇见自己”5·25心理健康节有序开展中。本届心理节围绕自我接纳、情绪调节、亲子沟通、生涯规划等维度，开展系列沉浸式活动，助力学生探索自我、赋能成长。

主题致辞启新篇，

缤纷心育活动正式启航

5月18日升旗仪式，心理教师杨阳作国旗下讲话，阐释活动安排与育人价值，鼓励学生关照内心、积极参与，正式开启本届心理健康节。

杨阳老师宣布心理健康节正式开启

班级浸润育心灵，

方寸天地滋养成长

学校以班级为阵地，开展心理主题黑板报创作与心理健康主题班会。黑板报普及心理知识、营造积极氛围；班会聚焦学业压力、人际相处等问题，通过互动形式引导学生正视情绪、接纳自我。

优秀黑板报

班主任带领学生学习心理健康班会课

多彩实践润心田，

沉浸式体验悦纳自我

“我爱我·绘心声”绘画活动：学生以画抒心，释放情绪、治愈自我。

团体箱庭体验沙盘活动：在专业引导下协作互动，放松身心、提升沟通与共情能力。

心理老师带领下的团体箱庭体验活动

给家人的一封信·家书活动：以笔墨传情，搭建亲子沟通桥梁，学会感恩珍惜。

书写对家人情感的同学们

探索自我赴未来，

解锁潜能奔赴山海

“生涯帮帮手”性格和职业测评：助力学生明晰特质与潜能，破除生涯困惑。

主题展板活动：展示职业目标、梦想期许，传递成长力量。

遇见更“哇塞”的自己能力探索：引导学生发掘优势、突破自我设限。

心理健康科普宣传：通过手册、宣讲普及心理知识，提供辅导渠道与调适方法。

暖心赋能助参与，

匠心筹备点亮青春

学校定制主题文创扇子，准备精美奖品，激励学生积极参与，在活动中收获成长。

心育不止步，成长不停歇。本届心理节以多元活动引导学生向内探索、向外成长。未来，永安中学将持续深耕心育工作，守护学生心灵，助力学子向阳而立、遇见更好的自己。(四川省双流永安中学)

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